"Voor iemand zorgen kan best pittig zijn"

Mantelzorg

banner onder wit

Mantelzorg

Zorg jij meer dan vier uur per week en langer dan drie maanden voor een naaste of goede bekende?

Dit kan een partner, ouder of kind zijn, maar ook een ander familielid, vriend of kennis. Dan ben je mantelzorger. Dit doe je meestal uit liefde, maar dat betekent niet dat het altijd eenvoudig is. Wordt dit soms een beetje (te)veel? Sinds 1 januari 2026 kun je een beroep doen op ons; de mantelzorgconsulenten van Socius die samenwerken met MET Heemskerk in Heemskerk en Beverwijk.

Ben je jonger dan 25 jaar? Klik dan op onderstaande button.

Ja, ik ben een jonge mantelzorger

Wat kun je van ons verwachten?

We staan voor je klaar en...

  • luisteren naar jouw verhaal.

  • denken mee, informeren en ondersteunen je.

  • wijzen je de weg in de voorzieningen op het gebied van zorg, welzijn, wonen, een adempauze, werk en inkomen.

  • bieden groepsactiviteiten aan.

  • hebben een nieuwsbrief samen met Socius boordevol tips.

  • houden je op de hoogte van de jaarlijkse dag van de mantelzorg.

  • laten je weten wanneer je de mantelzorgwaardering aan kunt vragen.

Mantelzorgwaardering

De gemeente Heemskerk bedankt mantelzorgers ieder jaar met de mantelzorgwaardering. De waardering bestaat uit een VVV Cadeaukaart van €30 en is er voor mantelzorgers van alle leeftijden.

Je komt in aanmerking als:

  • degene voor wie je zorgt in Heemskerk woont;
  • je minimaal 4 uur per week en langer dan 3 maanden voor deze persoon zorgt;
  • de persoon langdurig ziek is of een beperking heeft;
  • je hiervoor geen geld krijgt.

Aanvragen
Vanaf 1 september kan je de waardering aanvragen.

Aanvragen mantelzorgwaardering

 

quote

"Ik zorg met alle liefde voor mijn moeder, maar het is soms best veel"

banner ripped boven
banner ripped onder

Tips

We helpen je graag op weg met de volgende tips.

Tip 1: Zorg goed voor jezelf
Natuurlijk sta je graag klaar voor degene voor wie je zorgt, maar het kan wel veel tijd kosten. Tijd voor jezelf is heel belangrijk! Je hoeft je niet schuldig te voelen als je iets voor jezelf doet.

Tip 2: Trek op tijd aan de bel
Het is belangrijk om niet overbelast te raken. Alleen dan kun je blijven zorgen voor je naasten én jezelf. Wil je weten hoe het met jouw balans gesteld is? Doe dan de test ‘Ervaren Druk door Informele Zorg' en lees de adviezen over wat te doen bij je score. 

Tip 3: Neem af en toe een adempauze
Heb je behoefte om even vrij te zijn door bijvoorbeeld iets voor jezelf te doen of met vakantie te gaan? Dan zijn er mogelijkheden voor vervangende zorg, ook wel respijtzorg genoemd. Zo zijn er op diverse locaties in de regio logeermogelijkheden met 24/7 zorg en toezicht.

Cursussen & activiteiten

Speciaal voor mantelzorgers organiseren we regelmatig verschillende activiteiten. Er zijn geen kosten aan verbonden. Hieronder vind je een greep uit de mogelijkheden, klik voor een overzicht op onderstaande button.

bekijk het totale aanbod

Beweeg en ontmoet

Beweeg en ontmoet

Een fijne gelegenheid om nieuwe energie op te doen, aan je conditie te werken en ervaringen uit te wisselen met mensen die in een vergelijkbare situatie zitten.

meer info
Bordje vol

Bordje vol

Vaak heb je als mantelzorger veel op je bordje. Naast je gezin, werk, afspraken en het huishouden, zorg je voor iemand. Hoeveel taken liggen er op jouw bordje?

meer info
Een adempauze

Een adempauze

Soms is het nodig om ruimte te maken voor jezelf. Dan is het fijn als iemand jouw zorgtaken even over kan nemen, wetende dat jouw dierbare in goede handen is.

meer info

Handige links + nieuwsbrief

Kijk voor de nieuwsbrief of meer informatie over mantelzorg op: mantelzorg Socius

MET Heemskerk is onderdeel van WelschapSocius Groep