ie fix

Kinderen 4 tot 12 jaar

Rots & Water training 9 t/m 11 jaar mei 2021

Rots en Water Training in weerbaarheid door: zelfvertrouwen, zelfreflectie en zelfbeheersing Rots & Water is een weerbaarheidmethode voor jongens en meisjes. In deze methode wordt zowel de fysieke als mentale weerbaarheid getraind. Kinderen leren voor zichzelf opkomen en zich te verweren als dat nodig is, maar ook krijgen zij handvatten om zichzelf te beheersen. Daarbij leren kinderen te kiezen voor de rots of de water houding. Rots staat voor: spierkracht, standvastigheid, weten wat je waard bent. Water staat voor: communicatie, inleving, solidariteit en vriendschap.

Deze cursus bestaat uit 8 lessen, de kosten hiervoor zijn 25,- p.p.
In deze lessen worden aandacht besteed aan het opkomen voor jezelf, Stevig staan, NEE zeggen, zelfvertrouwen vergroten , grenzen aangeven, zelfverdediging en nog vele andere oefeningen. De cursus zal wekelijks plaats vinden in het Buurtcentrum de "Schuilhoek" aan de van Bronckhorststraat 1 te Heemskerk.

Data: 12-05-2021 t/m 30-06-2021
Activiteitbijdrage: € 25,00
Dag: Woensdag
Tijdstip: 16:45 tot 18:00 uur.
Maximum aantal deelnemers: 10
Aantal bijeenkomsten: 8
Periode: Elke week
Docent: Ger Schulte
Locatie: De Schuilhoek
Inschrijven op deze activiteit...